Le lomi lomi, est un massage exotique nous vient des îles hawaïennes, qui l’ont elles-mêmes hérité d’indigènes polynésiens, qui se pratique essentiellement à l’aide des avants bras et des coudes en une chorégraphie fluide et douce.
Lomi lomi dans sa traduction littérale veut dire : masser, pétrir, malaxer, presser …
Le massage lomi lomi, c’est quoi ?
A l’origine, c’est une pratique curative qui était prodiguée par les chamans, les guérisseurs (appelés Kahuna).
Plus qu’un simple massage, c’était une véritable cérémonie pouvant parfois s’étendre sur plusieurs jours, accompagnée de chants, de danses et autres pratiques folkloriques.
Il était utilisé comme un rituel de purification du corps et de l’esprit avant une transition importante de la vie, notamment dans le passage à l’âge adulte des membres de la communauté, un mariage …
Les secrets de cette technique se transmettaient entre les générations de guérisseurs dans le pur esprit d’Aloha reliant le cœur et l’âme à la source de vie.
Il s’agit ici d’instaurer un état de bien-être général pour activer les mécanismes d’auto-guérison naturelle du corps.
Chaque lignée de Kahuna s’étant approprié le massage, il existe maintenant de nombreuses variantes du Lomi lomi.
Ce massage repose sur la philosophie Hawaïenne composée de deux théories principales :
- La Huna : Un courant de pensée expliquant que toute personne recherche l’amour et l’harmonie, que chaque particule de notre corps détient une mémoire et que corps et esprit forment un tout indissociable.
- La Mana : Partant du principe que de l’énergie traverse notre corps, les perturbations de celle-ci entraînerait des déséquilibres qui seraient donc la source des tensions et douleurs ressenties.
Comment se déroule un massage lomi lomi ?
Le protocole du lomi lomi nécessite beaucoup d’huile de massage. Elle est généralement tiède, voire chaude. Je vous conseille d’ailleurs d’avoir une protection imperméable pour protéger le support de massage.
Le corps de la personne est recouvert par un paréo léger qui sera retiré des zones sur lesquelles le masseur ou la masseuse travaille.
Les mouvements de pression et friction s’effectuent essentiellement avec les avant-bras, les coudes, les mains, les poings et les pouces, en effectuant des parcours circulaires le long des groupements musculaires.
L’enchainement lent et régulier de ces mouvements est censé rappeler le bercement des vagues.
Selon le praticien, il se peut même que vous ayez une musique hawaïenne en fond sonore.
Côté masseur (masseuse), c’est une véritable chorégraphie qui est exécutée. C’est d’ailleurs (pour moi) l’un des massages les plus « esthétique visuellement » de tous.
Se déplacer le long du corps du receveur nécessite une bonne coordination des mouvements, car l’utilisation des avant-bras pour cette technique oblige à de nombreux changements de postures : flexions des genoux, position du dos, des pieds…
Quelle sont les bienfaits de ce massage ?
Le modelage Lomi lomi procure une relaxation physique et psychologique assez importante, induite par le rythme régulier et cyclique des mouvements et l’importance de la surface de contact des parties du corps, ce qui donne une sensation enveloppante et rassurante pour le receveur.
Pour lister ses bienfaits, vous pourrez ressentir :
- Une diminution du stress et de l’anxiété
- Un apaisement des tensions musculaires
- Une amélioration de la qualité de votre sommeil
- Une diminution des sensations désagréables dues à une mauvaise circulation sanguine
- Un état de bien-être général
- Sans compter les autres bienfaits des massages
Petit conseil maison : buvez beaucoup d’eau et faites boire de l’eau a votre receveur en fin de séance pour favoriser l’effet détox de ce massage !
Quelle sont les contre-indications de ce massage hawaïen ?
Comme pour tous les massages, il est recommandé d’éviter ce modelage hawaïen dans les cas suivants :
- Maladies graves de type cancer
- Femmes enceintes
- Période inflammatoire (fièvre…)
- Entorse, foulure, traumatisme physique
- Personnes âgées
Quel est le prix d’un massage Lomi lomi ?
Le tarif d’une séance peut dépendre de plusieurs éléments :
- Le praticien (ou la praticienne)
- Le tarif moyen de la concurrence
- La durée de la prestation, qui peut aller de 60 à 120mn.
En moyenne, le prix d’un massage est de 1€ par minute. Le Lomi lomi, étant un protocole de massage plus rarement proposé, il peut avoir un coût supérieur.
Comptez donc entre 70€ à 130€, selon les caractéristiques présentées ci-dessus.
Le Lomi lomi, un bon choix pour un masseur ou une masseuse pro ?
Absolument !
Je ne conseillerais pas de débuter votre cursus de masseur .euse par une formation en lomi lomi, de par sa complexité et son exotisme (je recommande généralement de débuter par le massage Californien), mais je ne peux que recommander par la suite de l’ajouter à votre catalogue de prestations car il ne manque pas d’atouts indéniables :
- Il vous apprend une nouvelle palette de mouvements originaux qui pourront améliorer votre technique et il viendra enrichir les massages que vous maîtrisez déjà
- Il vous permettra de faire vivre une expérience très différente à vos clients
- C’est un massage très joli à observer, c’est pourquoi dans le cadre d’une démonstration de vos talents devant un public, il fera son petit effet !
Vidéo d’une séance de massage Lomi Lomi
Pour illustrer tout ce que nous venons de voir, je vous propose un aperçu d’un massage hawaïen Lomi lomi en vidéo
Conclusion
Derrière le Lomi lomi se cache une histoire ancestrale et culturelle riche et positive, une conception du monde et une approche de l’humain assez unique.
Pour ma part, de tous les massages que j’ai pu apprendre c’est celui que je préfère. L’engagement personnel y est constant, que ce soit au niveau physique, psychologique et émotionnel.
Les formations en massage étant relativement courtes pour la plupart, je ne vous recommande pas de commencer votre apprentissage par ce protocole.
La technicité et la variété des techniques utilisées demandent, selon moi, d’avoir déjà des bases solides dans la pratique du massage (bonnes postures, techniques de base) pour pouvoir profiter pleinement de la formation afin de vous concentrer sur les spécificités de ce protocole original.
Ce n’est certainement pas la prestation que j’ai le plus vendu dans ma carrière, mais outre le fait qu’il a enchanté toutes les personnes qui l’ont reçu, il m’a apporté une dimension nouvelle dans ma pratique, des gestes et des techniques qui ont énormément enrichi les séances que j’ai proposé par la suite.
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2 Répondre à "Tout savoir sur le massage lomi lomi"
Bonjour,
Je vis sur la côte Landaise, à Vielle Saint Girons, et j’ai finis mon cursus d’un an de formation en massage bien-être à Toulouse depuis décembre 2021 . Le protocole du massage Lomi-Lomi que j’ai appris m’à terriblement déçu. J’avais en tête un protocole comme le vôtre, une danse merveilleuse entre deux corps et deux esprit…un vrai don de sois à l’autre, un vrai partage… Je suis émue quant je visionne votre vidéo, c’est ce pourquoi j’ai eu envie de suivre une formation de praticienne en massage bien être. Pour ce partage là. J’aimerais apprendre ces techniques là, cet engagement à l’autre que je ne retrouve pas dans les protocoles que j’ai appris. Apprendre un tel massage me permettrai d’adapter ceux déjà appris pour les sublimer à mon image et ce que j’ai envie d’apporter à « l’autre ». Proposer un tel massage à ma clientèle au centre de flottaison de Dax à L’ôdyssée, où je travaille du lundi au jeudi serai vraiment un plus pour la clientèle associé au centre. Et j’ai en tête d’autres idées qui me permettrai de le proposer dans ma région, près de l’océan, des forêts Landaise…
Faites vous cette formation Lomi-Lomi ? Si oui, prenez vous le CPF ?
Si non, pourriez vous m’indiquer un endroit où je peux l’apprendre de cette façon ?
Je vous ai déjà écris l’an dernier ou peut être il y a plus longtemps sans réponse. J’espère et vous remercie d’avance pour votre retour.
Sonia
J’espère que notre entretien téléphonique a répondu à vos questions et attentes !